Πονάει?
Ένα κλύσμα δεν πρέπει να προκαλεί πόνο. Αλλά εάν εκτελείτε κλύσμα για πρώτη φορά, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε κάποια μικρή ενόχληση. Αυτό συνήθως οφείλεται στο ότι το σώμα σας συνηθίζει στην αίσθηση και όχι στο ίδιο το κλύσμα.
Ο σοβαρός πόνος μπορεί να είναι ένα σημάδι ενός υποκείμενου προβλήματος. Εάν αρχίσετε να αισθάνεστε πόνο, σταματήστε αυτό που κάνετε και καλέστε το γιατρό σας ή άλλον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το πώς αισθάνεται, πώς να ελαχιστοποιήσετε την ενόχληση και πολλά άλλα.
Πώς αισθάνεται ένα κλύσμα;
Ένα κλύσμα μπορεί να είναι άβολο. Η εισαγωγή ενός λιπανμένου σωλήνα στο ορθό σας και η πλήρωση του παχέος εντέρου σας με υγρό δεν είναι η πιο φυσική πράξη, αλλά δεν πρέπει να είναι επώδυνη.
Μπορεί να αισθανθείτε «βαρύ» στην κοιλιά σας και στην κάτω γαστρεντερική οδό. Αυτό είναι το αποτέλεσμα της εισροής υγρού.
Μπορεί επίσης να εμφανίσετε ήπιες συσπάσεις μυών ή σπασμούς. Αυτό είναι ένα σημάδι που λειτουργεί το κλύσμα. Λέει στους μυς του γαστρεντερικού σας σωλήνα να σπρώξουν τα κόπρανα από το σώμα σας.
Σε τι χρησιμοποιούνται κλύσματα;
Τα κλύσματα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διάφορες καταστάσεις ή καταστάσεις. Αυτά περιλαμβάνουν:
Δυσκοιλιότητα. Εάν έχετε δοκιμάσει με επιτυχία άλλες θεραπείες δυσκοιλιότητας, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να προτείνει ένα κλύσμα στο σπίτι. Η ροή του υγρού μέσω του κάτω κόλον σας μπορεί να διεγείρει τους μυς να μετακινήσουν το προσβεβλημένο κόπρανο.
Καθαρισμός πριν από τη διαδικασία. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας ζητήσει να κάνετε κλύσμα τις ημέρες ή ώρες πριν από μια διαδικασία όπως η κολονοσκόπηση. Αυτό βοηθά να διασφαλιστεί ότι θα έχουν ανεμπόδιστη εικόνα του παχέος εντέρου και των ιστών σας. Θα διευκολύνει τον εντοπισμό των πολύποδων.
Αποτοξίνωση.Μερικοί άνθρωποι προωθούν τα κλύσματα ως έναν τρόπο να καθαρίσετε το κόλον σας από ακαθαρσίες, βακτήρια και συσσώρευση που μπορεί να σας κάνουν να αρρωστήσετε. Ωστόσο, δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση κλύσματος για αυτόν τον λόγο. Το παχύ έντερο και άλλες δομές του γαστρεντερικού συστήματος καθαρίζονται αποτελεσματικά - για αυτό παράγετε απόβλητα.
Τύποι κλύσματα που πρέπει να λάβετε υπόψη
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι κλύσεων: καθαρισμός και βάριο.
Καθαρισμός κλύσματος
Αυτά τα κλύσματα με βάση το νερό χρησιμοποιούν άλλα συστατικά για να βοηθήσουν στην ταχύτερη μετακίνηση των προσβληθέντων εντέρων. Χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας και διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή. Ο στόλος είναι μια δημοφιλής μάρκα τέτοιων τύπων κλύσματος.
Μια τυπική λύση μπορεί να περιλαμβάνει:
- νάτριο και φωσφορικό
- ορυκτέλαιο
- δισακοδυλ
Ο γιατρός σας ή άλλος πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας πει ποια σύνθεση πρέπει να βασιστεί στις ανάγκες σας.
Κλύσμα βαρίου
Σε αντίθεση με τα κλύσματα καθαρισμού, τα κλύσματα βαρίου συνήθως εκτελούνται από το γιατρό ή τον ακτινολόγο σας για μελέτες απεικόνισης.
Ο πάροχός σας θα εισάγει ένα μεταλλικό υγρό διάλυμα (θειικό βάριο αναμεμιγμένο σε νερό) στο ορθό σας. Αφού το βάριο είχε χρόνο να καθίσει και να καλύψει το περιφερικό κόλον σας, ο γιατρός σας θα εκτελέσει μια σειρά ακτινογραφιών.
Το μέταλλο εμφανίζεται ως φωτεινή αντίθεση στις εικόνες ακτίνων Χ. Αυτό δίνει στον πάροχό σας μια καλύτερη εικόνα για το τι συμβαίνει μέσα στο σώμα σας.
Κλύσματα καφέΑν και τα κλύσματα καφέ έχουν αποκτήσει δημοτικότητα ως τρόπος να απαλλαγείτε από το σώμα σας από ακαθαρσίες, δεν υπάρχει καμία έρευνα που να υποστηρίζει αυτούς τους ισχυρισμούς «αποτοξίνωσης». Το σώμα σας έχει σχεδιαστεί για να καθαρίζεται φυσικά και αν δεν είστε άρρωστοι, θα πρέπει να είναι πλήρως ικανό για αυτό.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ κλύσματος και παχέος εντέρου;
Ένα καθαριστικό κλύσμα μπορεί να γίνει ως διαδικασία «μόνοι σας». Μπορείτε να αγοράσετε όλα όσα χρειάζεστε για ένα κλύσμα χωρίς συνταγή (OTC) σε ένα φαρμακείο ή φαρμακείο.
Ένα παχύ έντερο είναι επίσης γνωστό ως υδροθεραπεία παχέος εντέρου ή άρδευση παχέος εντέρου. Πρόκειται για μια ιατρική διαδικασία που συνήθως εκτελείται από έναν επαγγελματία υγειονομικής περίθαλψης, έναν υγιεινό παχέος εντέρου. Χρησιμοποιούν εξειδικευμένο εξοπλισμό για την άρδευση του παχέος εντέρου σας.
Ένα καθαριστικό κλύσμα προορίζεται να φτάσει μόνο στο κάτω κόλον σας, συνήθως μόνο στο σημείο της δυσκοιλιότητας των κοπράνων κοντά στο ορθό. Ένα παχύ έντερο μπορεί να επηρεάσει περισσότερο το παχύ έντερο, καθώς η άρδευση του παχέος εντέρου χρησιμοποιεί συνήθως πολύ μεγαλύτερο όγκο νερού από ένα κλύσμα καθαρισμού.
Πώς να χορηγήσετε ένα κλύσμα
Πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις οδηγίες που παρέχονται με το κιτ κλύσμα. Ζητήστε διευκρινίσεις από τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν δεν είστε σίγουροι.
Κάθε κιτ είναι διαφορετικό. Οι γενικές οδηγίες προτείνουν:
- Γεμίστε την τσάντα κλύσμα με τη λύση που επιλέγετε να χρησιμοποιήσετε ή το μείγμα που παρέχεται στο κιτ. Κρεμάστε το σε ένα ράφι πετσετών, ράφι ή ντουλάπι πάνω σας.
- Λιπαίνετε έντονα τις μπανιέρες κλύσματος. Μεγαλύτερες ποσότητες λιπαντικού θα κάνουν την εισαγωγή του σωλήνα στο ορθό σας πιο άνετη και ευκολότερη.
- Τοποθετήστε μια πετσέτα στο πάτωμα του μπάνιου σας. Ξαπλώστε στο πλάι σας στην πετσέτα και τραβήξτε τα γόνατά σας κάτω από την κοιλιά και το στήθος σας.
- Εισαγάγετε απαλά το λιπανμένο σωλήνα έως και 4 ίντσες στο ορθό σας.
- Μόλις ο σωλήνας είναι ασφαλής, πιέστε απαλά το περιεχόμενο της σακούλας κλύσματος ή αφήστε τον να ρέει στο σώμα σας με τη βοήθεια της βαρύτητας.
- Όταν η σακούλα είναι άδεια, αφαιρέστε αργά το σωλήνα. Απορρίψτε τον σωλήνα και τη σακούλα σε κάδο απορριμμάτων.
Πώς να ελαχιστοποιήσετε την ταλαιπωρία
Μπορεί να είστε σε θέση να ελαχιστοποιήσετε την ταλαιπωρία έχοντας κατά νου τις ακόλουθες συμβουλές:
Χαλαρώστε. Είναι φυσιολογικό να είστε νευρικοί εάν κάνετε κλύσμα για πρώτη φορά, αλλά η νευρικότητα μπορεί να κάνει τους μυς του ορθού σας πιο σφιχτό. Δοκιμάστε να ακούσετε χαλαρωτική μουσική, να εξασκηθείτε βαθιά στην αναπνοή ή να απολαύσετε πρώτα ένα ζεστό μπάνιο για να χαλαρώσετε τους μυς και το μυαλό σας.
Αναπνεύστε βαθιά. Καθώς εισάγετε το σωλήνα, εισπνεύστε για μια μέτρηση 10. Εστίαση στην αναπνοή σας. Εκπνεύστε για αργή μέτρηση 10 αφού ο σωλήνας είναι στη θέση του. Ενώ το υγρό εισέρχεται στο ορθό σας, μπορείτε να συνεχίσετε να ασκείστε αυτούς τους ρυθμούς αναπνοής για να σας αποσπά την προσοχή και την προσοχή.
Καταβάλλω. Εάν δυσκολεύεστε να εισάγετε το σωληνάριο, υποχωρήστε, σαν να προσπαθούσατε να περάσετε μια εντερική κίνηση. Αυτό μπορεί να χαλαρώσει τους μυς και να επιτρέψει στον σωλήνα να ολισθήσει περαιτέρω στο ορθό σας.
Τι να κάνετε εάν αισθανθείτε πόνο
Μπορεί να συμβεί δυσφορία. Ο πόνος δεν πρέπει. Ο πόνος μπορεί να είναι αποτέλεσμα αιμορροΐδων ή δακρύων στην πρωκτική επένδυση.
Εάν αισθανθείτε πόνο κατά την εισαγωγή του σωλήνα κλύσματος ή την ώθηση του υγρού στο παχύ έντερο, σταματήστε αμέσως το κλύσμα και καλέστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης ή τις τοπικές ιατρικές υπηρεσίες.
Εάν γνωρίζετε ότι έχετε αιμορροΐδες, δάκρυα ή άλλες πληγές, περιμένετε να επουλωθούν πριν από τη χορήγηση κλύσματος.
Τι να περιμένετε μετά την ολοκλήρωση του κλύσματος
Μόλις αδειάσει η σακούλα και αφαιρεθεί ο σωλήνας, συνεχίστε ξαπλωμένος στο πλάι σας μέχρι να αισθανθείτε την ανάγκη να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα. Αυτό συνήθως διαρκεί λίγα λεπτά, αλλά θα πρέπει να σηκωθείτε προσεκτικά και να πάτε στην τουαλέτα μόλις αισθανθείτε την επιθυμία.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας καθοδηγήσει να κάνετε κλύσμα κατακράτησης. Αυτό απαιτεί να κρατάτε το υγρό για 30 λεπτά ή περισσότερο. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των πιθανοτήτων επιτυχίας.
Εάν δεν έχετε συγκεκριμένες οδηγίες, μεταβείτε σε μια τουαλέτα τη στιγμή που αισθάνεστε την ανάγκη να ανακουφιστείτε. Μείνετε κοντά στο μπάνιο για τις επόμενες ώρες. Ίσως χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε την τουαλέτα πολλές φορές.
Μπορεί επίσης να θέλετε να σταματήσετε να σηκώνετε βαριά αντικείμενα για αρκετές ώρες. Η αυξημένη πίεση στο γαστρεντερικό σωλήνα μπορεί να προκαλέσει ατυχήματα.
Εάν δεν περάσετε ένα κόπρανα που επηρεάζεται μέσα στις επόμενες ώρες ή εάν αρχίσετε να έχετε σημαντικά σχετικά συμπτώματα, επικοινωνήστε με τον παροχέα σας.
Θα πρέπει να μπορείτε να επιστρέψετε στην κανονική δραστηριότητα εντός 24 ωρών.
Η κατώτατη γραμμή
Αν και μπορεί να είναι άβολα, τα κλύσματα είναι γενικά ασφαλή. Πρέπει πάντα να ακολουθείτε τις οδηγίες που περιλαμβάνονται στο κιτ σας ή όπως σας έχει πει ο γιατρός σας.
Τα κλύσματα είναι γενικά εφάπαξ εργαλεία που βοηθούν στη διευκόλυνση της δυσκοιλιότητας ή στην εκκαθάριση του παχέος εντέρου σας για μια δοκιμή ή διαδικασία. Δεν πρέπει να εκτελούνται τακτικά.
Εάν έχετε συχνά δυσκοιλιότητα, μην βασίζεστε σε κλύσματα για να διευκολύνετε την κατάσταση. Αντ 'αυτού, μιλήστε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να διαγνώσετε και να αντιμετωπίσετε την υποκείμενη αιτία.
