Τα καλύτερα στρώματα για ζευγάρια που πραγματικά κοιμούνται μαζί

Περιλαμβάνουμε προϊόντα που πιστεύουμε ότι είναι χρήσιμα για τους αναγνώστες μας. Εάν αγοράσετε μέσω συνδέσμων σε αυτήν τη σελίδα, ενδέχεται να κερδίσουμε μια μικρή προμήθεια. Αυτή είναι η διαδικασία μας.

Μια γρήγορη ματιά στα καλύτερα στρώματα για ζευγάρια

• Καλύτερο στρώμα για μεγαλύτερα ζευγάρια: Saatva Classic Mattress
• Καλύτερο στρώμα για ζευγάρια με διαφορετικές προτιμήσεις: Στρώμα Saatva Solaire
• Καλύτερο king size στρώμα για ζευγάρια: Brooklyn Bedding Aurora Hybrid
• Καλύτερο στρώμα για ζευγάρια με υψηλότερο σωματικό βάρος: Helix Plus
• Καλύτερο υβριδικό στρώμα για ζευγάρια: Υβριδικό στρώμα Casper Wave
• Καλύτερο αφρώδες στρώμα για ζευγάρια: Nectar Memory Foam Mattress
• Καλύτερο στρώμα σε κουτί για ζευγάρια: Leesa Original Mattress
• Καλύτερο στρώμα για ζευγάρια με πόνο στην πλάτη: The WinkBed

Εάν κοιμάστε με έναν σύντροφο, πιθανότατα γνωρίζετε πολύ καλά το γεγονός ότι δεν είναι πάντα εύκολο. Ενώ μπορεί να ακούγεται ρομαντικό να κοιμάσαι σε κοντινή απόσταση, ένα πολύ μικρό κρεβάτι με στρώμα χαμηλής ποιότητας μπορεί να καταστρέψει τον ύπνο σου. Heck, μερικά ζευγάρια επιλέγουν ακόμη και να κοιμηθούν σε ξεχωριστά κρεβάτια για να προσπαθήσουν να ξεκουραστούν καλύτερα.

Το να κοιμάσαι την ομορφιά σου δίπλα σε έναν σύντροφο δεν είναι αδύνατο. Το σωστό στρώμα μπορεί να βελτιώσει τον ύπνο σας και μπορεί ακόμη και να βοηθήσει τη σχέση σας. Έχουμε καταρτίσει μια λίστα με κορυφαίες επιλογές στρωμάτων για ζευγάρια, ώστε να μπορείτε να κοιμάστε καλύτερα δίπλα-δίπλα.

Πώς επιλέξαμε

Παίρνουμε σοβαρά την επιλογή των στρωμάτων και βάζουμε το πόδι για να βρούμε τις καλύτερες επιλογές εκεί έξω. Ακολουθούν τα κριτήρια που χρησιμοποιήσαμε για να καθορίσουμε τις επιλογές μας:

• Άνεση για ζευγάρια. Όπως είπαμε, ο ύπνος με άλλο άτομο είναι δύσκολος. Έτσι, συμπεριλάβαμε μια ποικιλία στοιχείων που συνήθως αναζητούν τα ζευγάρια όταν ψάχνουν για ένα νέο στρώμα - συμπεριλαμβανομένης της απομόνωσης κίνησης και της στήριξης των άκρων. Κάναμε επίσης το καλύτερο δυνατό για να βρούμε στρώματα που λειτουργούν καλά για μια ποικιλία θέσεων και προτιμήσεων ύπνου.
• Εταιρική φήμη και διαφάνεια. Διασφαλίζουμε ότι οι επωνυμίες που προτείνουμε έχουν καλή φήμη, είναι γνωστές για τη δημιουργία προϊόντων υψηλής ποιότητας και δεσμεύονται για διαφανείς επιχειρηματικές πρακτικές.
• Εταιρικές πολιτικές. Περιλάβαμε μόνο στρώματα με παρατεταμένες δοκιμαστικές περιόδους στο σπίτι και εγγυήσεις. Αυτές οι πολιτικές μπορούν να σας δώσουν λίγη ηρεμία καθώς αναζητάτε το σωστό στρώμα.
• Κριτικές πελατών. Εξετάσαμε επίσης κριτικές πελατών για να βεβαιωθούμε ότι προτείνουμε μόνο στρώματα που αγαπούν πραγματικά οι άνθρωποι.

Οδηγός τιμολόγησης

Οι τιμές ποικίλλουν ανάλογα με το μέγεθος και τον τύπο του στρώματος. Οι παρακάτω τιμές βασίζονται σε στρώμα queen size.

• $ = κάτω από 1.200 $
• $$ =$1,200–$1,800
• $$$ = πάνω από 1.800 $

Οι επιλογές της Healthline για τα καλύτερα στρώματα για ζευγάρια

Καλύτερο στρώμα για μεγαλύτερα ζευγάρια

Saatva Classic Στρώμα

• Τιμή: $$
• Τύπος: Υβριδικό
• Ύψος: 11,5-14,5 ίντσες

Συχνά, όσο μεγαλώνετε, τόσο περισσότεροι πόνοι και πόνους πρέπει να αντιμετωπίσετε. Οι συνήθειες ύπνου των ανθρώπων αλλάζουν επίσης καθώς μεγαλώνουν - μερικοί άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να παραμείνουν κοιμισμένοι, κάτι που μπορεί να επηρεάσει το πόσο καλά ξεφεύγει ο σύντροφός τους.

Το στρώμα Saatva Classic σχεδιάστηκε ειδικά για να μειώσει τον πόνο στην πλάτη και στις αρθρώσεις και να στηρίξει τη σπονδυλική σας στήλη - και έχει εγκριθεί ακόμη και από το Συνέδριο των Χειροπρακτικών Κρατικών Ενώσεων.

Τα μεμονωμένα τυλιγμένα ελατήρια κινούνται ξεχωριστά το ένα από το άλλο, γεγονός που βοηθά στην παροχή στοχευμένης υποστήριξης ενώ περιορίζει τη μεταφορά κίνησης

Η Saatva προσφέρει επίσης δωρεάν παράδοση λευκών γαντιών και αφαίρεση στρωμάτων, καθιστώντας αυτήν την εκπληκτική επιλογή για ζευγάρια που αναζητούν επιπλέον βοήθεια στη δημιουργία του νέου κρεβατιού τους.

Αγοράστε το στρώμα Saatva Classic σε απευθείας σύνδεση.

Καλύτερο στρώμα για ζευγάρια με διαφορετικές προτιμήσεις

Στρώμα Saatva Solaire

• Τιμή: $$$
• Τύπος: Ρυθμιζόμενος αέρας
• Ύψος: 13 ίντσες

Αυτό είναι το Rolls-Royce των στρωμάτων ζευγαριών. Τα ζευγάρια έχουν 50 ρυθμίσεις σταθερότητας για να διαλέξουν και μπορούν να τα ανεβάσουν και να τα χαμηλώσουν για να φιλοξενήσουν τις θέσεις ύπνου και καθισμάτων. Τα στρώματα Queen και King έχουν διπλούς θαλάμους αέρα, πράγμα που σημαίνει ότι κάθε συνεργάτης μπορεί να προσαρμόσει τη δική του σταθερότητα με το δικό του τηλεχειριστήριο.

Μπορείτε επίσης να κάνετε αναβάθμιση στο μοντέλο Upper-Flex που διαθέτει χωριστή κορυφή, ώστε εσείς και ο σύντροφός σας να ανεβάζετε και να χαμηλώνετε μεμονωμένα την πλευρά του στρώματος. Και τα δύο μοντέλα του στρώματος περιέχουν οργανικό βαμβάκι, λατέξ Talalay και αφρό μνήμης με έγχυση γέλης, ο οποίος είναι πιστοποιημένος από CertiPUR-US.

Το μόνο μειονέκτημα είναι ότι οι αποδόσεις είναι 99 $ - για την κάλυψη του κόστους εργασίας και φυσικού αερίου. Ενεργοί στρατιωτικοί, βετεράνοι, δάσκαλοι και πρώτοι ανταποκριτές μπορούν όλοι να λάβουν έκπτωση στο Saatva εάν εμφανίσουν έγκυρη ταυτότητα.

Αγοράστε το στρώμα Saatva Solaire online.

Το καλύτερο στρώμα king size για ζευγάρια

Υβριδικό Brooklyn Aurora

• Τιμή: $$
• Τύπος: Υβριδικό
• Ύψος: 13 ίντσες

Ένα μεγαλύτερο στρώμα έρχεται συνήθως με πολύ υψηλότερη τιμή, αλλά αυτό το στρώμα Brooklyn Bedding είναι εκπληκτικά προσιτό σε σύγκριση με άλλα υβρίδια στην αγορά.

Υπάρχει επιπλέον χώρος για να απλωθεί και το Brooklyn Bedding έχει λάβει μέτρα για να δημιουργήσει μια πιο δροσερή εμπειρία ύπνου.

Τα ζευγάρια μπορούν επίσης να επιλέξουν μεταξύ διαφορετικών επιλογών σταθερότητας. Το μεσαίο κρεβάτι σταθερότητάς τους είναι 5 στην κλίμακα σταθερότητας στρώματος 1 έως 10, καθιστώντας το μια εξαιρετική επιλογή για ζευγάρια με διαφορετικούς τρόπους ύπνου και προτιμήσεις.

Αγοράστε το Brooklyn Bedding Aurora Hybrid online.

Καλύτερο στρώμα για ζευγάρια με υψηλότερο σωματικό βάρος

Helix Plus

• Τιμή: $$
• Τύπος: Υβριδικό
• Ύψος: 13 ίντσες

Το στρώμα Helix Plus προσανατολίζεται ειδικά σε στρωτήρες με υψηλότερα σωματικά βάρη. Περιέχει ένα επιπλέον στρώμα αφρού υψηλής πυκνότητας που παρέχει πρόσθετη υποστήριξη και έχει εντυπωσιακή υποστήριξη άκρης χάρη σε επιπλέον πηνία γύρω από την περίμετρο, τα οποία βοηθούν στην παροχή επιπλέον χρησιμοποιήσιμου χώρου.

Το κάλυμμα είναι επίσης κατασκευασμένο με ίνες Tencel, οι οποίες προωθούν τη ροή του αέρα και βοηθούν στη ρύθμιση της θερμοκρασίας για την αποφυγή υπερθέρμανσης στον ύπνο σας.

Λάβετε υπόψη ότι τα περισσότερα από τα συστατικά που βοηθούν στη βελτίωση της στήριξης αυτού του στρώματος για άτομα με υψηλότερο σωματικό βάρος το καθιστούν ένα πιο στιβαρό στρώμα συνολικά.

Αγοράστε το Helix Plus online.

Καλύτερο υβριδικό στρώμα για ζευγάρια

Υβριδικό στρώμα Casper Wave

• Τιμή: $$$
• Τύπος: Υβριδικό
• Ύψος: 13 ίντσες

Το Casper Wave Hybrid διαθέτει πολλαπλά στρώματα αφρού ειδικά σχεδιασμένα για να διατηρούν τα κρεβάτια δροσερά. Είναι υποστηρικτικό, βοηθά στην ανακούφιση των σημείων πίεσης και είναι εν μέρει κατασκευασμένο από ανακυκλωμένα μπουκάλια. Διαθέτει επίσης ένα στρώμα φτιαγμένο με μικρές λοβούς γέλης κοντά στη μέση και την πλάτη σας, οι οποίες προορίζονται να βοηθήσουν στη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης σε ευθυγράμμιση και να παρέχουν καλύτερη υποστήριξη από τον αφρό μόνο.

Οι σχολιαστές λένε ότι έχει εντυπωσιακή απομόνωση κίνησης για ένα υβριδικό, το οποίο έχει συνήθως ελατήρια που μπορεί μερικές φορές να δημιουργήσουν επιπλέον μεταφορά κίνησης από τα κρεβάτια χωρίς πηνία.

Ορισμένοι αναθεωρητές παραπονέθηκαν επίσης ότι η παράδοση δεν ήταν τόσο εύκολη όσο αναφέρεται στον ιστότοπο και εύχονται ότι ήταν λίγο πιο υποστηρικτική.

Αγοράστε το Casper Wave Hybrid Mattress online.

Καλύτερο στρώμα αφρού για ζευγάρια

Στρώμα αφρού μνήμης νέκταρ

• Τιμή: $
• Τύπος: Αφρός
• Ύψος: 11 ίντσες

Τα στρώματα αφρού είναι συχνά πολύ καλύτερα στον περιορισμό της μεταφοράς κίνησης επειδή δεν έχουν ελατήρια ελατηρίου που μπορούν να προκαλέσουν επιπλέον αναπήδηση όταν πετάτε εσείς ή ο σύντροφός σας.

Οι αναθεωρητές επιβεβαιώνουν ότι αυτό το στρώμα αφρού μνήμης από το Nectar το κάνει ακριβώς αυτό - και ότι είναι ο τέλειος συνδυασμός μαλακού αλλά σταθερού. Ο αφρός περιγράμματος αμαξώματος παρέχει υποστήριξη και άνεση, αν και μερικοί άνθρωποι μπορεί να βρουν ένα στρώμα από αφρό λίγο πολύ μαλακό.

Αγοράστε το στρώμα αφρού μνήμης Nectar online.

Καλύτερο στρώμα σε κουτί για ζευγάρια

Πρωτότυπο στρώμα Leesa

• Τιμή: $
• Τύπος: Αφρός
• Ύψος: 10 ίντσες

Το στρώμα αφρού Leesa Original είναι μια προσιτή επιλογή για ζευγάρια με οικονομικό προϋπολογισμό και είναι κατασκευασμένο από αναπνεύσιμο αφρό που παρέχει υποστήριξη περιγράμματος για την πλάτη, τους γοφούς και τους ώμους. Είναι επίσης πιστοποιημένο από CertiPUR-US.

Οι αναθεωρητές λένε ότι η κατασκευή αφρού δημιουργεί εξαιρετική απομόνωση κίνησης, οπότε είναι λιγότερο πιθανό να ξυπνήσουν τους συνεργάτες τους εάν ρίξουν και γυρίσουν. Επίσης, η αποστολή σε κουτί είναι εύκολη και οι επιστροφές είναι επίσης εύκολες. Ωστόσο, οι άνθρωποι στη Χαβάη και την Αλάσκα πρέπει να πληρώσουν ένα τέλος επιστροφής 100 $ εάν δεν είναι ικανοποιημένοι με το στρώμα.

Αγοράστε το στρώμα Leesa Original online.

Καλύτερο στρώμα για ζευγάρια με πόνο στην πλάτη

Το WinkBed

• Τιμή: $$
• Τύπος: Υβριδικό
• Ύψος: 13,5 ίντσες

Δεν είναι διασκεδαστικό να έχεις χρόνιο πόνο στην πλάτη και να ξυπνάς να νιώθεις χειρότερα από την προηγούμενη μέρα. Το στρώμα WinkBed είναι ένα υβρίδιο με ατομικά τυλιγμένα πηνία, τα οποία παρέχουν στοχοθετημένη υποστήριξη για να αποτρέπεται η βύθιση τμημάτων του σώματός σας στο στρώμα και η πίεση στις αρθρώσεις σας. Έχει επίσης ένα μαξιλάρι Euro με αφρό τζελ, το οποίο βοηθά στην παροχή επιπλέον ανακούφισης σημείου πίεσης χωρίς να παγιδεύει τη θερμότητα του σώματος.

Έρευνες από το 2015 έδειξαν ότι τα στρώματα μεσαίου μεγέθους είναι ιδανικά για την προώθηση της άνεσης του ύπνου, της ποιότητας και της ευθυγράμμισης της σπονδυλικής στήλης, οπότε επιλέξτε την επιλογή «πολυτελής εταιρεία» που πέφτει στο 6,5 στην κλίμακα σταθερότητας 10 σημείων εάν προσπαθείτε να πόνος στην πλάτη.

Αγοράστε το WinkBed online.

Πώς να ψωνίσετε

Ψώνια για σόλο στρωμάτων μπορεί να είναι ένα αεράκι. Όλοι είναι ευχαριστημένοι με τις επιλογές γιατί, λοιπόν… όλοι είναι εσύ. Οι αγορές για τον εαυτό σας και έναν συνεργάτη είναι λίγο πιο δύσκολη. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν τις ίδιες προτιμήσεις ύπνου. Λοιπόν, πώς μπορείτε να βρείτε ένα στρώμα που σας ταιριάζει και ο σύντροφος σου?

• Δοκιμαστικές περιόδους στο σπίτι. Δεν υπάρχει τρόπος να μάθουμε αν ένα στρώμα θα λειτουργήσει για δύο, εκτός κι αν και οι δύο το δοκιμάσετε. Αναζητήστε μια εταιρεία που προσφέρει παρατεταμένη δοκιμαστική περίοδο με εύκολες αποδόσεις.
• Μέγεθος. Δεν θα είστε ευχαριστημένοι αν εγκαταστήσετε ένα στρώμα διπλού μεγέθους. Η βασίλισσα ή το king-size είναι μια πολύ πιο άνετη επιλογή για δύο. Όσο περισσότερο δωμάτιο έχετε, τόσο λιγότερο πιθανό είναι να ενοχλήσετε τον σύντροφό σας ή να κάνετε τον σύντροφό σας να εισβάλει στο πλάι του κρεβατιού σας. Το snuggling είναι υπέροχο, αλλά είναι και ένας καλός ύπνος.
• Σταθερότητα. Να γνωρίζετε ότι η σταθερότητα δεν ισούται με την υποστήριξη. Ωστόσο, μπορεί να βρείτε ένα σκληρό στρώμα πιο άνετο από ένα εξαιρετικά μαλακό. Τι γίνεται με τον σύντροφό σας; Αν έχετε διαφορετικές ιδέες για το τι είναι άνετο, σκεφτείτε να επενδύσετε σε ένα ρυθμιζόμενο ή χωριστό στρώμα.
• Υποστήριξη. Αυτό είναι κάτι που όλοι πρέπει να εξετάσουν, όχι μόνο άτομα με πόνο στην πλάτη. Ένα υποστηρικτικό στρώμα βοηθά στη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης σας σε ευθυγράμμιση και μειώνει τα σημεία πίεσης, έτσι ώστε να μπορείτε να έχετε έναν πιο ξεκούραστο βραδινό ύπνο χωρίς να ξυπνάτε με πόνους και πόνους. Επειδή τα στρώματα μεσαίας επιχείρησης έχουν περισσότερα δώρα από τα σταθερά, παρέχουν καλύτερη υποστήριξη από ένα σκληρότερο στρώμα. Η υποστήριξη και η σταθερότητα, ωστόσο, εξαρτώνται κάπως από την προτίμηση και την ατομική θέση ύπνου.
• Απομόνωση κίνησης. Πρόκειται για κορυφαία ανησυχία για ζευγάρια. Ένα στρώμα πρέπει να απορροφά την κίνηση του συντρόφου σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν κοιμάσαι ή κοιμάσαι με κάποιον που πετάει και γυρίζει.
• Αντοχή. Ένα στρώμα θα φθαρεί με υψηλότερο ρυθμό εάν υποστηρίζει δύο άτομα. Τα περισσότερα στρώματα πρέπει να διαρκούν τουλάχιστον 10 χρόνια, οπότε αναζητήστε μια εταιρεία που προσφέρει περίοδο εγγύησης τουλάχιστον τόσο μεγάλης διάρκειας. Θα πρέπει να καλύπτει την πρόωρη χαλάρωση - αλλά να διαβάζετε πάντα τη λεπτή εκτύπωση για να διαπιστώσετε εάν συμβαίνει αυτό.
• Υψος. Θα πρέπει επίσης να προσπαθήσετε να αποφύγετε τα στρώματα που έχουν ύψος μικρότερο από 4 ίντσες, καθώς τείνουν να φθάνουν γρηγορότερα γενικά.
• Ελεγχος θερμοκρασίας. Εάν εσείς ή ο σύντροφός σας κοιμάστε ζεστά, αξίζει να επενδύσετε σε ένα δροσερό στρώμα. Οι άνθρωποι που παίρνουν ψυχρό τη νύχτα μπορούν πάντα να συσσωρεύονται σε κουβέρτες, αλλά είναι πιο δύσκολο να κρυώσουν όταν ιδρώνετε κάτω από τα καλύμματα.
• Ρυθμιζόμενη. Τα ρυθμιζόμενα και προσαρμόσιμα στρώματα είναι ιδανικά για ζευγάρια που έχουν πολύ διαφορετικές προτιμήσεις και ανάγκες ύπνου. Ωστόσο, πολλά ζευγάρια μπορούν να βρουν ένα ευτυχισμένο μέσο χωρίς το επιπλέον κόστος, γι 'αυτό συνιστούμε να αγοράζετε μόνο από εταιρείες που παρέχουν μακροχρόνιες δοκιμές στο σπίτι.

Πάρε μακριά

Η αγορά ενός στρώματος για δύο μπορεί να είναι μια ταλαιπωρία - ειδικά αν ένα άτομο έχει ιδιαίτερη σημασία για την επιφάνεια του ύπνου του. Και μερικές φορές πρέπει να συμβιβαστείτε. Ακόμα και το πιο ρυθμιζόμενο στρώμα μπορεί να μην είναι το ιδανικό για δύο άτομα.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε επιλέξει ένα μοντέλο που περιλαμβάνει μια δοκιμή στο σπίτι και παράγοντα και στις δύο ανάγκες σας. Για όσους έχουν τον προϋπολογισμό, ένα χωριστό ή ρυθμιζόμενο στρώμα είναι μια εξαιρετική επιλογή για ζευγάρια με διαφορετικές ιδέες για το τι είναι άνετο.

Ο Steph Coelho είναι ανεξάρτητος συγγραφέας με χρόνια ημικρανία που έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον για την υγεία και την ευεξία. Όταν δεν κάνει κλικ στο πληκτρολόγιό της, πιθανότατα έχει ένα καλό βιβλίο.