Τι να περιμένετε από τα Τρομερά Δίδυμα

Τόσο οι γονείς όσο και οι παιδίατροι μιλούν συχνά για τους «φοβερούς δυο». Πρόκειται για μια φυσιολογική αναπτυξιακή φάση που βιώνουν τα μικρά παιδιά που συχνά χαρακτηρίζονται από ξεσπάσματα, παραβατική συμπεριφορά και μεγάλη απογοήτευση.

Τα τρομερά ζευγάρια δεν συμβαίνουν απαραίτητα αμέσως όταν το παιδί σας γίνει 2. Τα τρομερά ζευγάρια ξεκινούν γενικά από 18 έως 30 μηνών και, παρά το ό, τι υποδηλώνει το όνομα, μπορεί να διαρκέσει μέχρι το τρίτο έτος της ζωής.

Ενώ τα ξεσπάσματα μπορούν σίγουρα να συμβούν μετά το 3ο έτος του παιδιού σας, συχνά γίνονται λιγότερο συχνά μέχρι τότε.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το τι να περιμένετε και πώς να διαχειριστείτε τα φοβερά δύο.

Γιατί τα δύο είναι τόσο φοβερά;

Το Toddlerhood είναι ένα στάδιο που κυμαίνεται από περίπου 1 έως 3 ετών. Είναι γεμάτο πνευματική και φυσική ανάπτυξη. Το παιδί σας αρχίζει:

• Περπατήστε
• ΜΙΛΑ ρε
• έχει απόψεις
• μάθετε για τα συναισθήματα
• καταλάβετε (αν όχι master) πώς να μοιράζεστε και να κάνετε εναλλαγές

Κατά τη διάρκεια αυτού του σταδίου, το παιδί σας φυσικά θα θέλει να εξερευνήσει το περιβάλλον του και να κάνει και να κάνει ό, τι θέλει με τους δικούς του όρους. Αυτή είναι όλη η φυσιολογική και αναμενόμενη συμπεριφορά.

Αλλά επειδή οι λεκτικές, σωματικές και συναισθηματικές τους δεξιότητες δεν είναι καλά ανεπτυγμένες, το παιδί σας μπορεί εύκολα να απογοητευτεί όταν αποτύχει να επικοινωνήσει επαρκώς ή να εκτελέσει μια εργασία.

Τα παρακάτω είναι παραδείγματα καταστάσεων που μπορεί να προκαλέσουν απογοήτευση για έναν 2χρονο:

• Το παιδί σας πιθανότατα δεν θα έχει τις γλωσσικές δεξιότητες για να δηλώσει με σαφήνεια τι θέλει.
• Μπορεί να μην έχουν την υπομονή να περιμένουν τη σειρά τους.
• Μπορεί να υπερεκτιμούν τον συντονισμό των χεριών-ματιών και να μην μπορούν να ρίξουν το δικό τους γάλα ή να πιάσουν μια μπάλα, παρόλο που το θέλουν απεγνωσμένα.

Έχει εισέλθει το παιδί σας στα «φοβερά δύο»;

Θα ξέρετε ότι το παιδί σας έχει εισέλθει στους φοβερούς δυο όχι τόσο από το πιστοποιητικό γέννησής του, αλλά από τη συμπεριφορά του. Δεδομένου ότι τα επίπεδα απογοήτευσης είναι υψηλά στο μέσο μικρό παιδί, πρέπει να παρατηρήσετε τα εξής:

Νευράκια

Τα όνυχα μπορεί να κυμαίνονται από ήπια γκρίνια έως εξαντλητικές υστερικές καταστροφές. Εκτός από το κλάμα κατά τη διάρκεια ενός θυμού, το παιδί σας μπορεί να πάρει σωματική, η οποία μπορεί να περιλαμβάνει:

• να χτυπήσει
• κλοτσιές
• δάγκωμα
• ρίχνω πράγματα

Ενώ τα οργή μπορεί να φαίνονται ατελείωτα, ενώ στη μέση ενός, σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας μελέτης του 2003, εκτιμάται ότι το 75% των ταραχών σε παιδιά 18 έως 60 μηνών διαρκούν πέντε λεπτά ή λιγότερο.

Τα έκδηλα είναι εξίσου κοινά σε αγόρια και κορίτσια.

Αντιπολίτευση

Κάθε μέρα, το παιδί σας αποκτά νέες δεξιότητες και ικανότητες. Είναι φυσικό για το παιδί σας να θέλει να δοκιμάσει αυτές τις δεξιότητες και ικανότητες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει το παιδί σας να αντιταχθεί σε πράγματα με τα οποία ήταν εντάξει, όπως να κρατάει το χέρι του για να διασχίσει το δρόμο ή να το βοηθήσει να φορέσει τα ρούχα του ή να ανέβει στη διαφάνεια της παιδικής χαράς.

Καθώς το παιδί σας αναπτύσσει περισσότερη ανεξαρτησία, μπορεί να αρχίσει να επιμένει να κάνει περισσότερα για τον εαυτό του, είτε είναι αναπτυξιακά ικανό να ολοκληρώσει την εργασία είτε όχι. Μπορεί επίσης ξαφνικά να αποφασίσουν ότι θέλουν να βοηθήσετε να κάνετε πράγματα που έχουν ήδη κυριαρχήσει.

Αλλαγές διάθεσης

Ένα λεπτό το παιδί σας μπορεί να είναι ευτυχισμένο και στοργικό, το επόμενο ουρλιάζοντας, κλάμα και άθλια. Είναι όλα ένα υποπροϊόν της απογοήτευσης που προέρχεται από το να θέλει κανείς να κάνει τα ίδια τα πράγματα χωρίς τις απαραίτητες δεξιότητες για να τα κατανοήσει ή να τα διαπραγματευτεί.

Είναι τα τρομερά δυο, ή ένα ζήτημα συμπεριφοράς;

Πώς ξέρετε πότε το παιδί σας βιώνει τα τρομερά δύο ή συμπεριφορά που δείχνει κάτι πιο σοβαρό, όπως μια κατάσταση ψυχικής υγείας;

Μια μελέτη του 2008 εξέτασε τα οργή σε παιδιά προσχολικής ηλικίας (3 έως 6 ετών) και διαπίστωσε πότε τα ταραχή μπορεί να υποδηλώνουν διαταραχή διάθεσης ή συμπεριφοράς. Τα σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε περιλαμβάνουν:

• ταραχές που με συνέπεια (περισσότερο από το ήμισυ του χρόνου) περιλαμβάνουν χτύπημα, κλοτσιές, δαγκώματα ή άλλες μορφές σωματικής βίας προς τον γονέα ή τον φροντιστή
• ταραχές στα οποία το παιδί προσπαθεί να τραυματιστεί
• συχνές εκρήξεις, που ορίζονται ως εκρηκτικά που εμφανίζονται 10 έως 20 φορές την ημέρα
• ταραχές που διαρκούν περισσότερο από 25 λεπτά, κατά μέσο όρο
• αδυναμία του παιδιού να ηρεμήσει τελικά

Λάβετε υπόψη ότι η μελέτη εξέτασε παιδιά ηλικίας άνω των 2 ετών. Αυτοί οι τύποι θυμάτων μπορεί να αφορούν εάν επιμένουν καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, αλλά δεν είναι απαραίτητα ανησυχητικά ως μέρος των φοβερών δυο.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Τα ξεσπάσματα και η περιφρόνηση που έρχονται με τα τρομερά δύο είναι φυσιολογικά, αλλά αν αισθάνεστε ότι η συμπεριφορά ξεφεύγει από το χέρι ή απλά είστε συγκλονισμένοι, μιλήστε στον παιδίατρο του παιδιού σας.

Μπορείτε επίσης να ζητήσετε επαγγελματική βοήθεια εάν οι δάσκαλοι ή οι φροντιστές προτείνουν ότι κάτι δεν πάει καλά ή παρατηρήσετε ότι το παιδί σας είναι:

• αποσύρεται ή δεν ζητά την προσοχή από άλλους
• δεν κάνει επαφή με τα μάτια
• ιδιαίτερα επιθετική ή επιχειρηματολογία
• βίαιο ή προσπαθεί να τραυματίσει τον εαυτό του ή τους άλλους
• δημιουργώντας πολύ άγχος στα νοικοκυριά

Ο γιατρός του παιδιού σας μπορεί να σας δώσει συμβουλές για τη διόρθωση της συμπεριφοράς και να σας συμβουλεύσει εάν είναι απαραίτητο να κάνετε μια αξιολόγηση ψυχικής υγείας.

Μερικοί παράγοντες που ενδέχεται να προδιαθέτουν ένα παιδί σε πιο επιθετική συμπεριφορά είναι:

• εκτίθεται σε αλκοόλ στη μήτρα
• εκτίθεται σε βία σε νεαρή ηλικία
• φυσικά έχει ένα δύσκολο ταμπεραμέντο

Τα περνούν όλα τα παιδιά;

Είτε πρόκειται για 18 μήνες ή 3 ετών, τα περισσότερα μικρά παιδιά - τουλάχιστον στον δυτικό κόσμο, όπου υπάρχουν ορισμένες κοινωνικές προσδοκίες για τη συμπεριφορά των παιδιών - θα εμφανίσουν κάποια σημάδια των φοβερών δυο.

Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία αναπτύσσουν την ανεξαρτησία και την αίσθηση του εαυτού τους. Είναι λογικό να υποθέσουμε ότι οι απόψεις και οι προσδοκίες τους δεν θα ταιριάζουν πάντα με τη δική σας.

Ακόμα, μερικά παιδιά θα ξεφύγουν από τα φοβερά δίδυμα με λιγότερα ξέσματα από άλλα. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν έχουν προηγμένες γλωσσικές δεξιότητες, οι οποίες τους βοηθούν να εκφραστούν πιο καθαρά και να μειώσουν την απογοήτευση.

Οι γονείς και οι φροντιστές μπορούν επίσης να βοηθήσουν με την αποφυγή κάποιων κοινών ενεργοποιήσεων κατάρρευσης. Για παράδειγμα, η διατήρηση ενός παιδιού πέρα ​​από την κανονική ώρα για ύπνο ή η προσπάθειά του να εκτελέσει καθήκοντα με ένα πεινασμένο παιδί μπορεί να προκαλέσει αλλαγές στη διάθεση ή ταραχές.

Πόσο διαρκεί?

Οι τρομεροί δυο φορές μερικές φορές μπορούν να κυλήσουν στα τρομερά τρίτα. Αλλά όταν ένα παιδί είναι 4 ετών, συνήθως έχει αρκετή γλώσσα και κινητική ανάπτυξη για να εκφραστεί, να κατανοήσει τις οδηγίες και να ακολουθήσει τους κανόνες που καθορίζονται από εκπαιδευτικούς και φροντιστές.

Η έρευνα διαπίστωσε ότι το 20 τοις εκατό των 2χρονων παιδιών έχουν ένα ξέσπασμα την ημέρα, αλλά μόνο το 10 τοις εκατό των 4χρονων.

Συμβουλές για τη διαχείριση των φοβερών δυο

Για να βοηθήσετε το παιδί σας (και τον εαυτό σας) μέσα από τα φοβερά ζευγάρια, η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής προτείνει τα εξής:

1. Διατηρήστε τακτικά προγράμματα γεύματος και ύπνου. Λιγότερο επιθυμητή συμπεριφορά είναι πιο πιθανό να συμβεί όταν το παιδί σας είναι κουρασμένο ή πεινασμένο.
2. Επαινείτε τις συμπεριφορές που εγκρίνετε και αγνοείτε αυτές που θέλετε να αποθαρρύνετε.
3. Μην χτυπάτε ή χτυπάτε και προσπαθήστε να αποφύγετε να φωνάζετε. Θέλετε να διαμορφώσετε τη μη βίαιη συμπεριφορά για το παιδί σας.
4. Ανακατευθύνετε ή αποσπάστε την προσοχή όταν μπορείτε. Επισημάνετε κάτι αστείο ή ενδιαφέρον όταν το παιδί σας αρχίζει να κλαίει ή να κακομεταχειρίζεται.
5. Διατηρήστε τους κανόνες απλούς και προσφέρετε σύντομες εξηγήσεις. Για παράδειγμα, πείτε στο παιδί σας ότι πρέπει να κρατήσει το χέρι σας όταν διασχίζει το δρόμο, επειδή δεν θέλετε ένα αυτοκίνητο να τους βλάψει.
6. Αφήστε το παιδί σας να έχει κάποιον έλεγχο προσφέροντας μια επιλογή ανάμεσα σε δύο πράγματα. Για παράδειγμα, μπορείτε να πείτε "Θέλετε να φορέσετε το μπλε πουλόβερ ή το κίτρινο σακάκι σας σήμερα;"
7. Διατηρήστε ασφαλές το σπίτι του μικρού σας παιδιού. Εάν δεν θέλετε να μπουν σε κάτι, μην το βλέπετε αν μπορείτε.
8. Μην παραδώσετε. Ορίστε τα όριά σας και να είστε συνεπείς. Αν αυτό σημαίνει ότι το παιδί σας έχει ένα πλήρες ξέσπασμα στο μανάβικο επειδή δεν θα αγοράσετε μια καραμέλα, απλώς αφαιρέστε το παιδί σας από την κατάσταση και περιμένετε μέχρι να ηρεμήσουν τα πράγματα. Δεν θα είστε ο πρώτος γονέας που θα αφήσει ένα πλήρες καλάθι σε τυχαίο διάδρομο.
9. Μείνε ήρεμος. Το παιδί σας θα τροφοδοτήσει το άγχος σας. Μετρήστε στα 10 ή πάρτε μια βαθιά ανάσα, ό, τι σας βοηθά να διατηρήσετε το δροσερό σας.

Πάρε μακριά

Οι τρομεροί δυο, που μπορούν πραγματικά να εκταθούν στα τρία και ακόμη και τα τέσσερα, είναι μια φυσιολογική αναπτυξιακή φάση. Τα ξεσπάσματα και η απείθαρχη συμπεριφορά μπορεί να προσπαθούν, αλλά υπάρχουν βήματα που μπορείτε να κάνετε για να διαχειριστείτε τη συμπεριφορά του παιδιού σας.

Μην διστάσετε να συμβουλευτείτε το γιατρό του παιδιού σας εάν πιστεύετε ότι χρειάζεστε βοήθεια ή ανησυχείτε ότι κάτι μπορεί να πάει στραβά.