Μανιτάρια και κάνναβη: Πώς συγκρίνονται και αλληλεπιδρούν

Κατά τη διάρκεια των γενικών εκλογών των ΗΠΑ το 2020, καθώς οι ψηφοφορίες για τον πρόεδρο ήταν ακόμη ψηλές, ο Εθνικός Οργανισμός για τη Μεταρρύθμιση των Νόμων της Μαριχουάνας (NORML) κήρυξε την κάνναβη (γνωστή ως ζιζάνιο ή μαριχουάνα) ως ο γενικός νικητής.

Γιατί; Η Νότια Ντακότα, το Μισισιπή, η Αριζόνα, η Μοντάνα και το Νιου Τζέρσεϋ ενέκριναν όλοι έναν βαθμό νομοθεσίας για την κάνναβη.

Εν τω μεταξύ, το Όρεγκον έγραψε ιστορία ψηφίζοντας υπέρ του Μέτρου 109, το οποίο εγκρίνει τη χρήση μανιταριών που παράγουν ψιλοκυβίνη (μερικές φορές ονομάζονται μανιτάρια ή μαγικά μανιτάρια) σε θεραπευτικά περιβάλλοντα.

Καθώς τόσο η κάνναβη όσο και τα μανιτάρια γίνονται όλο και πιο προσβάσιμα, είναι πιο σημαντικό από ποτέ να κατανοήσουμε τα αποτελέσματά τους, τόσο από μόνα τους όσο και όταν χρησιμοποιούνται μαζί.

Η Healthline δεν υποστηρίζει την παράνομη χρήση ουσιών. Ωστόσο, πιστεύουμε στην παροχή προσβάσιμων και ακριβών πληροφοριών για τη μείωση των ζημιών που μπορεί να προκύψουν κατά τη χρήση.

Κάνναβη εναντίον μανιταριών

Πριν από την αποποινικοποίηση και τη νομιμοποίηση τα μέτρα έπληξαν το έθνος, η κάνναβη και τα μανιτάρια εμφανίστηκαν κάθετα στην αντικουλτούρα, εμφανίζονται στην ψυχεδελική τέχνη, τη μουσική και τις ταινίες.

Ενώ οι δύο ουσίες μοιράζονται κάποιες ομοιότητες, η χρήση τους είναι διαφορετική εμπειρία.

Κάνναβης

Τα αποτελέσματα της κάνναβης μπορεί να ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό ανάλογα με διάφορους παράγοντες, όπως:

• τη δόση, το στέλεχος και την ισχύ
• τη μέθοδο κατανάλωσης
• πόσο συχνά χρησιμοποιείτε κάνναβη

Όταν καπνίζεται ή εξατμίζεται, τα εφέ κινούνται γρήγορα μέσα σε λίγα λεπτά από τη χρήση. Η εμπειρία κορυφώνεται σε περίπου 1 ώρα και εξαφανίζεται μέσα σε 2 ώρες, σύμφωνα με την Drug Policy Alliance.

Το φαγητό διαρκεί περισσότερο χρόνο, συνήθως 30 έως 60 λεπτά.

Μερικοί άνθρωποι αισθάνονται πιο επικεντρωμένοι και παραγωγικοί μετά την κατανάλωση κάνναβης, ενώ άλλοι αισθάνονται πιο χαλαροί.

Άλλα πιθανά αποτελέσματα περιλαμβάνουν:

• ξερό στόμα
• γρήγορος καρδιακός ρυθμός
• ευφορία
• ανοιχτότητα σε νέες ιδέες
• άγχος και παράνοια
• πιο έντονες αισθητηριακές αντιλήψεις χρωμάτων, ήχου, γεύσεων και αφής
• αυξημένη όρεξη

Μανιτάρια

Ενώ υπάρχουν πολλοί τύποι παραισθησιογόνων μανιταριών, τα περισσότερα είναι μια ποικιλία των ειδών Psilocybe cubensis, που περιέχει το ψυχεδελικό συστατικό psilocybin.

Όπως με την κάνναβη, τα μανιτάρια αλλάζουν την αισθητηριακή αντίληψη. Ωστόσο, το αποτέλεσμα είναι πιο εντυπωσιακό.

Τα μανιτάρια συνήθως ξηραίνονται και στη συνέχεια τρώγονται, βυθίζονται ως τσάι ή αλεσμένα σε σκόνη που μαγειρεύεται σε σοκολάτες ή τοποθετείται σε κάψουλες. Μπορεί να χρειαστούν 1 ώρα ή περισσότερο για να ξεκινήσουν. Η όλη εμπειρία συνήθως διαρκεί 4 έως 6 ώρες.

Ενώ οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι τα μανιτάρια ανοίγουν το μυαλό, τα αποτελέσματά τους είναι στην πραγματικότητα το αποτέλεσμα της αντίθετης διαδικασίας.

Μια μελέτη του 2012 προτείνει ότι η ψιλοκυβίνη μειώνει τη δραστηριότητα σε περιοχές του εγκεφάλου που είναι υπεύθυνες για τον περιορισμό της εμπειρίας σας από τον κόσμο και τη διατήρηση της τάξης.

Όταν αυτή η διαδικασία επιβραδύνεται ή απενεργοποιείται, η αντίληψή σας για τον κόσμο γύρω σας αλλάζει δραματικά.

Σαν άποτέλεσμα:

• Στατικά αντικείμενα μπορεί να φαίνεται να κινούνται ή να λιώνουν.
• Οι άνθρωποι μπορεί να φαίνονται βαθιά παραμορφωμένοι.
• Η αντίληψή σας για το χρόνο και τον εαυτό σας αλλάζει.

Για μερικούς, αυτά τα αποτελέσματα μπορούν να οδηγήσουν σε πνευματικές επιφάνειες και φιλοσοφικές ανακαλύψεις. Για άλλους, μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία ή φόβο.

Άλλα πιθανά αποτελέσματα περιλαμβάνουν:

• κυμαινόμενη θερμοκρασία σώματος
• ευφορία
• ανησυχία
• αυξημένος καρδιακός ρυθμός
• μυϊκές συσπάσεις
• μούδιασμα, ειδικά στο πρόσωπο

Μερικοί άνθρωποι βιώνουν ναυτία (και μερικές φορές έμετο) 30 έως 60 λεπτά μετά την κατανάλωση μανιταριών, αλλά αυτό συνήθως υποχωρεί μετά από μία ώρα περίπου.

Συγκρίνοντας τα δύο

Η κάνναβη και τα μανιτάρια μπορούν να επηρεάσουν την αντίληψή σας για τον κόσμο, αλλά σε διαφορετικούς βαθμούς. Τούτου λεχθέντος, το συγκεκριμένο στέλεχος κάνναβης ή ο τύπος μανιταριών που χρησιμοποιείτε μπορεί να επηρεάσει την εμπειρία.

Το ίδιο ισχύει και για τη δόση. Η κατανάλωση υψηλών ποσοτήτων βρώσιμων ειδών κάνναβης ή ισχυρών στελεχών με υψηλή περιεκτικότητα σε THC μπορεί να παράγει αποτελέσματα που αντικατοπτρίζουν περισσότερο αυτά των μανιταριών.

Ομοίως, η λήψη χαμηλής δόσης μανιταριών μπορεί να μοιάζει με την κατάποση μικρής ποσότητας κάνναβης.

Χρησιμοποιώντας τα μαζί

Τι συμβαίνει λοιπόν εάν χρησιμοποιείτε κάνναβη και μανιτάρια μαζί; Εξαρτάται από τον τύπο της κάνναβης και το χρονοδιάγραμμα.

CBD εναντίον THC

Σύμφωνα με ανέκδοτες ηλεκτρονικές αναφορές, ο συνδυασμός μανιταριών με στελέχη κάνναβης πλούσια σε CBD μπορεί να μειώσει τα συναισθήματα της ναυτίας και του άγχους που προκαλούν τα μανιτάρια σε μερικούς ανθρώπους.

Εν τω μεταξύ, ο συνδυασμός μανιταριών με πλούσια σε THC στελέχη μπορεί να αυξήσει την ένταση του ταξιδιού. Μπορεί να προκαλέσει πιο ενδιαφέρουσες και έντονες οπτικές και ακουστικές ψευδαισθήσεις, καθώς και πιο ενδιαφέροντα σχέδια σκέψης.

Αλλά η ένταση μπορεί επίσης να είναι δυσάρεστη, ειδικά αν δεν έχετε πολλή εμπειρία με μανιτάρια.

Κάνναβη πριν από ένα ταξίδι με μανιτάρια

Εάν διαπιστώσετε ότι η κάνναβη βοηθά στη ναυτία ή το άγχος, η χρήση της πριν από την κατανάλωση μανιταριών μπορεί να σας βοηθήσει να προετοιμάσετε το σώμα σας για το ταξίδι.

Αλλά αν είστε νέοι στα μανιτάρια, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση κάνναβης πρώτα, ώστε να μπορείτε να διαβάσετε ακριβή τον τρόπο με τον οποίο σας επηρεάζουν τα μανιτάρια.

Κάνναβη κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού με μανιτάρια

Όταν χρησιμοποιείται γύρω από τη στιγμή που τα εφέ του μανιταριού κορυφώνονται (περίπου 2 ώρες μετά την αρχική κατανάλωση), η κάνναβη μπορεί να αυξήσει τη συνολική ένταση της εμπειρίας.

Όταν χρησιμοποιείται 3 έως 4 ώρες (όταν τα αποτελέσματα των μανιταριών αρχίζουν να εξασθενίζουν), η κάνναβη μπορεί να παρατείνει ελαφρώς την εμπειρία και να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε την εμπειρία στο σύνολό της, σύμφωνα με ανέκδοτες αναφορές.

Πιθανοί κίνδυνοι

Ο συνδυασμός κάνναβης και μανιταριών δεν φαίνεται να δημιουργεί σοβαρούς κινδύνους για την υγεία. Ωστόσο, οι αλληλεπιδράσεις τους δεν έχουν μελετηθεί πολύ.

Η μεγαλύτερη ανησυχία είναι ότι έχετε έναν άβολο χρόνο, ειδικά αν δεν έχετε πολλή εμπειρία με οποιαδήποτε από τις δύο ουσίες.

Γι 'αυτό είναι καλύτερο να κολλήσετε με το ένα ή το άλλο, τουλάχιστον μέχρι να μάθετε πώς αντιδρά το μυαλό και το σώμα σας σε κάθε ουσία από μόνη της.

Βέλτιστες πρακτικές

Ο καλύτερος τρόπος για να εξασφαλίσετε μια ασφαλή ψυχεδελική εμπειρία είναι να έχετε υπόψη σας το σετ και τη ρύθμιση:

• Το σετ αναφέρεται στην κατάσταση του νου που βρίσκεστε πριν καταναλώσετε την ουσία.
• Η ρύθμιση αναφέρεται τόσο στο περιβάλλον που βρίσκεστε όσο και στα άτομα που βρίσκονται εκεί μαζί σας.

Για παράδειγμα, εάν αισθάνεστε ήδη λυπημένοι και παίρνετε ψυχεδελικά σε ένα άγνωστο μέρος ή με άτομα που δεν εμπιστεύεστε, μπορεί να έχετε μια αρνητική εμπειρία.

Βεβαιωθείτε ότι είστε σωματικά και ψυχολογικά άνετοι πριν ξεκινήσετε. Εξετάστε το ενδεχόμενο να προσκαλέσετε έναν αξιόπιστο φίλο σας για να παραμείνετε νηφάλιοι και να καθίσετε μαζί σας σε περίπτωση που τα πράγματα στρίψουν.

Ακολουθούν μερικοί άλλοι δείκτες για να διατηρήσετε τα πράγματα ασφαλή και άνετα:

• Μην οδηγείτε μέχρι να μειωθούν πλήρως τα εφέ (τουλάχιστον 12 ώρες).
• Αποφύγετε τη μεταφορά άλλων ουσιών, συμπεριλαμβανομένου του αλκοόλ, στο μείγμα.
• Ακολουθήστε μια αργή και σταθερή προσέγγιση, ξεκινώντας με μια χαμηλή δόση κάθε ουσίας. Δώστε στον καθένα αρκετό χρόνο για να κλωτσήσετε πριν πάρετε περισσότερα.

Εάν έχετε ιστορικό καταστάσεων ψυχικής υγείας, προχωρήστε με προσοχή.

Ενώ η χρήση ψυχεδελικών για τη διαχείριση των συμπτωμάτων ψυχικής υγείας κερδίζει δημοτικότητα, υπάρχουν πολλά που ακόμα δεν γνωρίζουμε. Για μερικούς, η κάνναβη και τα μανιτάρια μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα.

Χειρισμός κακής αντίδρασης

Συχνά, μια κακή αντίδραση συνεπάγεται απλώς άγχος και παράνοια, τις οποίες οι παραισθήσεις μπορεί να επιδεινώσουν. Τις περισσότερες φορές, η παρουσία ενός νηφάλιου φίλου ή του «ταξιδιώτη» είναι αρκετή για να διαχειριστεί αυτά τα εφέ.

Ένας ταξιδιώτης μπορεί να προσφέρει ήπια διαβεβαίωση ότι η αντίδραση οφείλεται στις ουσίες που πήρατε και ότι θα περάσει. Μπορούν επίσης να αλλάξουν τη ρύθμιση καθοδηγώντας το άτομο που έχει απάντηση σε έναν ήσυχο χώρο με απαλά χρώματα, μουσική και αρώματα.

Η αφαίρεση καθρεφτών από το χώρο μερικές φορές μειώνει την πιθανότητα να υπάρχουν ανησυχητικές ψευδαισθήσεις.

Εάν το άτομο που έχει δυσμενείς αντιδράσεις είναι σε θέση να φάει και να πιει, η προσφορά μικρής ποσότητας τροφής και νερού μπορεί να μειώσει την ένταση των επιπτώσεων.

Πότε να ζητήσετε βοήθεια

Ήρθε η ώρα να ζητήσετε βοήθεια έκτακτης ανάγκης όταν κάποιος:

• κάνει εμετό συνεχώς
• έχει πυρετό
• δεν μπορεί να διατηρήσει τη συνείδηση
• εμφανίζει συμπεριφορά που αποτελεί απειλή για τον εαυτό τους ή τους άλλους

Εάν ανησυχείτε για την εμπλοκή της επιβολής του νόμου όταν ζητάτε βοήθεια, δεν χρειάζεται να αναφέρετε τις ουσίες που χρησιμοποιούνται μέσω τηλεφώνου. Απλά φροντίστε να τους πείτε για συγκεκριμένα συμπτώματα, ώστε να μπορούν να στείλουν την κατάλληλη απάντηση.

Εάν φροντίζετε κάποιον άλλο, ζητήστε του να ξαπλώσει ελαφρώς στο πλευρό του ενώ περιμένετε. Ζητήστε τους να λυγίσουν το πάνω γόνατό τους προς τα μέσα αν μπορούν για πρόσθετη υποστήριξη. Αυτή η θέση θα κρατήσει τους αεραγωγούς ανοιχτούς σε περίπτωση που αρχίσουν να κάνουν εμετό.

Η κατώτατη γραμμή

Χρησιμοποιούνται ξεχωριστά και μαζί, τα μανιτάρια και η κάνναβη μπορούν να προκαλέσουν δημιουργικότητα και νέες προοπτικές. Αλλά αυτός ο συνδυασμός μπορεί επίσης να είναι δυσάρεστα έντονος για ορισμένους και να επιδεινώσει τα συμπτώματα ψυχικής υγείας για άλλους.

Καθώς η έκκληση για αποποινικοποίηση και νομιμοποίηση εξαπλώνεται από την κάνναβη σε ψυχεδελικά, οι ευκαιρίες για εξάσκηση υπεύθυνης χρήσης ενηλίκων αυξάνονται.

Εκπαιδεύστε τον εαυτό σας για τα οφέλη και τους κινδύνους από τη χρήση αυτών των ουσιών, έχοντας κατά νου ότι οι άνθρωποι μπορούν να έχουν πολύ διαφορετικές εμπειρίες μαζί τους.

Είναι επίσης σοφό να γνωρίζετε ότι ο βαθμός στον οποίο η χρήση σας εμπλουτίζει τη ζωή σας και όχι βλάπτει τη ζωή σας.

Ο σωματικός εθισμός στην κάνναβη και τα μανιτάρια είναι εξαιρετικά σπάνιος, αλλά ο ψυχολογικός εθισμός είναι πιο συχνός.

Εάν αισθάνεστε ποτέ ότι η χρήση ουσιών σας έχει ξεπεράσει το όριο του εθισμού, υπάρχει μια ολοκληρωμένη λίστα πόρων στο Διαδίκτυο εδώ.

Η Kelli Lynn Gray είναι επαγγελματίας copywriter και σχεδιαστής προγράμματος σπουδών που γράφει επίσης δοκίμια και ποιήματα για την υγεία, την εκπαίδευση, τις σχέσεις και το δυναμικά μεταβαλλόμενο τοπίο της κουλτούρας των ναρκωτικών. Η δουλειά της εμφανίζεται στο Inside the Jar, Mashable και σε ολόκληρο το Medium.com. Μητέρα δύο και υπερασπιστής των πολιτικών και ανθρωπίνων δικαιωμάτων, μοιράζεται μηνιαίες ενημερώσεις για όλα τα έργα μέσω του δωρεάν ενημερωτικού δελτίου της, Ο γκρίζος τρόπος.